HÁBITOS ATÓMICOS | AUDIO LIBRO
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? . HÁBITOS ATÓMICOS | AUDIO LIBRO
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HÁBITOS ATÓMICOS | JAMES CLEAR
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo
para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
Aprende cómo
Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco
Preguntas frecuentes :
¿Qué significa habitos atomicos?
¿Por que leer hábitos atómicos?
¿Cuántas páginas tiene hábitos atómicos?
¿Cuánto cuesta el libro de habitos atomicos?
¿Cuál es mejor habitos atomicos o el poder de los hábitos?
Hábitos Atómicos está creado como un manual práctico para crear buenos hábitos y eliminar malos, mientras que El Poder del Hábito es conceptual, está diseñado para que entendamos los hábitos, con muchísimos ejemplos en múltiples ámbitos y dimensiones.
